まる子 「反面教師」
座っていると気がついたら背が丸まっている…。いけない、いけない！背筋つけないと義母みたいに背が丸まって、胃が圧迫されて苦しくなっちゃう…と思って背筋の筋トレを検索してみた。
2024-03
まる子 
まる子 「脳内シュミレーション/水確保編」
ニュースで見た。スーパーで水の買い占めが起きていて水売り場だけガランとしている映像。能登の地震で断水が続き、水が大事と言われていた。そしてテレビでも報道されている。その影響が出ているみたい。
まる子 「トイレ掃除」
１階のトイレは義母専用トイレ。使用回数が多いのと、入ってる時間が長いので他の人が入っていられない。義母がトイレに入る時は待った無しなので、デイケアで外出しているときに掃除をしている。
まる子 「から揚げ」
我が家は、各自、唐揚げにはこだわりがある。全員の要望を叶えるために下準備に30分以上かかるから、食べるのは好きだけど作るのは嫌い。
まる子 「だるい…」
日中、とてもだるい。花粉のせいか、花粉症の薬のせいか… はたまた自堕落な生活のせいか（笑）
まる子 「避難するかの判断基準」
最近、地震が続いていて、そこで気になるのが避難所に行くかどうかの判断基準について。避難情報が出た時、必ず避難しないといけないのか
まる子 「にんにくと高カカオチョコ」
昼に急にニンニクが食べたくなってにんにくゴリッゴリのペペロンチーノを作って食べた。私はニンニク大好き。食べ過ぎなのか、りんご食べたりガム噛んだり牛乳飲んだりとありとあらゆる対策をとっても翌朝、ニンニク臭は私の体内に留まり続け、異臭を放っている。
まる子 「来客の日の困り事」
今日はケアマネさんが来る日。来客があるから、クイックルワイパーかけたり、ちょっと部屋の片付けをして、時間まで待っていた。時間ぴったりにピンポンが鳴って、ケアマネさんを招き入れようとリビングのドアを開けると…