15時。パパの電話に義母から呼び出しの電話。
私が部屋に行くと、
まる子
無理無理無理無理
と思ったので見てるような見えてないようなくらいの距離感でいると
と思ったけど流石に食べさせるのは嫌だし…そんな高熱でもないので枕元に置くと
と思ったけど、寝たまま食べると誤嚥起こすと大変なのでやはり枕元に置いた。
最近の排便の記録を見ると…便秘薬を飲んでも数日出なくて、何日も溜まってから大量に排便するというペースが続いている。するとしばらくして目眩がするとよく言っている。
義母には
と伝えた。義母は不安になるとどんどん精神的に弱っていくので少しでも不安材料を減らすために食事や体調不良の記録をつけている。ブログにも書けますし（笑）
年齢が上がるにつれ、特に高齢者は唾液の分泌量が減るそうだ。それに加え、薬の副作用で口が渇くものも結構あるので更に口が渇きやすい。ドライマウス用の口腔スプレーも買ってきたけど、怖くて出来ないからやってくれと言われて断念した。
私も風邪薬や鼻炎薬の副作用で口が渇く時はジェルを使用する。ものすごく潤うことはないけど、使ったほうが翌朝は楽だから使ってる。他にもスプレーとか飴もあるのでドライマウスが気になる人は試してみる価値アリです。
今日のまる家の晩ご飯
- 白米と胚芽米のミックスご飯
- 長いもの月見とろろ
- お刺身盛り合わせ
- シジミ味噌汁
- ちくわ