「ホルモンバランスの乱れか？」

前回の生理終了後、わずか１週間で再び生理に…。２日目もしっかりガッツリな量…。前回の終了後すぐに生理前と似たような症状があったので変だなぁ…とは思っていたけど…。そして5日目の朝、全く経血が無くなった。何だったんだろう…。このところストレス溜まってるからなぁ〜。ホルモンバランスが乱れてるのかもなぁ〜。

そして夕飯の支度中…クラクラとめまいが…こ、これはまた…

とトイレへ行くと

今回はいきなりガッツリな量…。

2時間後、洋服まで汚す事態に…。

明日はケアマネさんが来るし、義母からかかりつけの病院で色々検査をしてもらいたいと頼まれてるし…吸水パットの予備もないって言われてるから買いに出かけないといけないし…。

こんな調子が続くようなら婦人科行かないとなぁ〜。とりあえず、ふわふわするし、このペースだと貧血起こすかもしれないから、明日吸水パット買うついでにサプリメントでも買おうかなぁ〜。

• 白米と胚芽米のミックスご飯
• 肉野菜炒め（豚肉キャベツもやし人参きくらげ）
• 麻婆豆腐
• キムチ